アートセラピー色彩日記

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「要点」 ▼YoutubeやＷebを観たら、無気力になる・・・ ▼YoutubeやWebを観たら、家事や食事に集中できなくなる ▼運動する気力を失う・・・ 「後で後悔する」 早朝のバイトが終わり帰宅しました。 軽い気持ちでＷebを開きました。 すると、興味深い「ネタ」を発見しました・・・ 後に後悔することに・・・ （ぐうたら要因） ココが知りたい結婚、ビフォーアフター・・・ 映像トピックスにも興味があるネタがありました・・・ 短い時間だから、観ちゃえと思いました・・・ しかし後に後悔しました・・・ （ぐうたら要因２） Youtube 一度、Youtubeを観だすとブレーキが効きません・・・ 何故なら、関連動画にも興味があるからです・・・ もうブレーキをかけようと思っても、関連動画が邪魔をします・・・ 「後で後悔した」 ▼１１時～１３時過ぎまでYoutubeやWebを観ました・・・ （後悔したことは、貴重な時間を無駄にしたことです・・・ 炊事洗濯したり、新聞読んだり、読書したり　買い物行ったり などできたのに・・・） ▼1３時～１７時まで睡眠しました・・・ （今思えば、YoutubeやWebを２時間以上も観たから 無気力になりました。 それで、寝ようと思いました。 本当は、スーパーへ行って、野菜類や台所スポンジ、洗濯＆台所洗剤 を買おうと思ってました。 しかし・・・） ▼約１２時くらいに洗濯が終了しました。 しかし、YoutubeやWebに夢中でした。 結局、洗濯物を干したのが、１７：３５以降に・・・ （だらだらと時間を無駄にしたせいです・・・ 早めにやっておけば、よかったと後悔しました・・・ また夕方のバイトは出勤ギリギリでした・・・）


  

只今、兵庫県北部に仕事で来ています。神戸は晴れてたのに、さすが日本海側、雪が～